Posts By: centro-psicologia

En nuestro día a día, solemos atender numerosos casos de divorcio con hijos; y es por esto que como psicólogas nos llama la atención cuando la gran pantalla nos muestra situaciones similares. A veces se trata de películas entrañables, como “La señora Doubtfire” o “Tú a Boston y yo a California”. La que hoy nos […]

Para muchos y muchas, las fiestas de Navidad traen –entre otras cosas- muchos gastos. Gastos en materia de comidas, de desplazamientos y –principalmente- en regalos para nuestros allegados/as. Esto último puede ser un problema cuando tenemos muchas personas en nuestra vida a las que regalar, cada una de ellas con sus propias expectativas. Seguramente, todos/as […]

La manera de educar ha experimentado muchos cambios en los últimos tiempos. Sin ir más lejos, la disciplina que nuestros progenitores recibieron por parte de nuestros abuelos y abuelas no podría ser más diferente que la que nosotros mismos, en nuestro papel de hijos e hijas, hemos vivido. ¡Y esto, con sólo una generación de […]

Este domingo, a las 3:00 serán las 2:00. Esta es una escena que se repite dos veces al año, en 70 países del mundo: cambiamos la hora -adelantándola el último domingo de Marzo y atrasándola el último domingo de Octubre- para tener más tiempo de luz solar. Normalmente, cuando se produce este cambio, todos notamos […]

Seguro que todos recordamos los veranos interminables en la playa, o en el pueblo, de cuando éramos niños. Según crecemos, los veranos se nos vuelven más cortos –tanto en nuestra percepción como en el tiempo real de vacaciones- y surgen las “ansias” de aprovecharlos viajando, conociendo otros lugares y culturas. Algo completamente diferente a lo […]

El verano es un tiempo en el que podemos dejar atrás nuestras obligaciones para centrarnos en compartir nuestro tiempo con las personas a las que queremos, y en dedicarnos a aquellas actividades que realmente nos gustan. Sin embargo, las vacaciones pueden despertar en nosotros sentimientos de tristeza, e incluso depresión. En concreto, hay dos tipos […]

Aviso: este artículo contiene spoilers En muchas películas o series, los personajes con algún tipo de trastorno psicológico aparecen retratados como héroes o como villanos. No hay medias tintas. En este aspecto, la serie Crazy Ex-girlfriend nos muestra una imagen bastante más realista sobre las personas con problemas de personalidad. A pesar de tratarse de […]

Durante las últimas décadas se ha investigado sobre los beneficios de la lectura. Una de las últimas investigaciones, a cargo de la universidad de Tennessee, ha demostrado que la capacidad lectora de los niños y adolescentes que pasan sus vacaciones de verano sin leer retrocede entre 2 y 3 meses cada año. Por contrario, aquellos […]

En verano solemos tener más presente nuestro propio peso que durante el resto del año. En esta preocupación por nuestro cuerpo puede haber un trasfondo muy variado: estar insatisfechos con nuestro físico, querer cambiar hábitos poco saludables o simplemente perder unos pocos kilos de cara al verano. Desde la psicología, pensamos que, aunque es inevitable estar “más pendientes” de […]

Se acercan los últimos días del curso académico y con ellos, las tan esperadas vacaciones de verano. Este es un momento con varios protagonistas, y que afecta no solo a los estudiantes, sino también al personal docente y a las familias de los alumnos –principalmente, los padres-. Queremos por tanto, contrastar estos tres puntos de […]