miedo

¿Sueles comer para evitar sentimientos de incomodidad?

by Beatriz Alonso Sánchez • 22 diciembre, 2021

Este artículo ha sido escrito por Lucía Romero Twardzik.   Tolerar la incomodidad es una de las habilidades más importantes a desarrollar en nuestra vida. Por ello, resulta incongruente que no nos la enseñan ni en casa ni en la escuela, al igual que no se nos enseñan otras habilidades tales como identificar y gestionar […]


Miedo al dentista en la infancia

by Beatriz Alonso Sánchez • 30 junio, 2020

Tienes que llevar a tu hija al dentista. Hace días que le molesta una muela, y ya le toca revisión. Sin embargo, no puedes ni nombrarlo en casa. Cada vez que mencionas la palabra “dentista”, tu hija entra en pánico, se niega en rotundo, duerme mal esa noche y te suplica desesperada para no ir. […]