Cada vez es más evidente que se hace necesario seguir formándonos a lo largo de toda la vida. Poseer un título (de Formación Profesional, universitario o incluso de Master), ya no es suficiente, debido a todos los avances que se presentan en los conocimientos y el nivel de especialización que existe en todas las profesiones.

De este modo, vemos en consulta que con el tiempo más personas adultas solicitan formación en Técnicas de Estudio con el objetivo de opositar o aprovechar al máximo su tiempo de estudio.

Las principales ventajas que ofrece tener herramientas específicas de aprendizaje son:

  1. El tiempo de estudio es más eficaz y está mejor aprovechado.
  2. Se aprende a organizar y estructurar las ideas y el pensamiento, aspecto que nos ayuda en muchos ámbitos de la vida, no sólo a la hora de estudiar.
  3. Del mismo modo, las herramientas de organización del tiempo nos ayudan a planificar mejor nuestro día a día en la edad adulta.
  4. Se aprende a gestionar el estrés de una forma mucho más adaptativa.
  5. En vez de ver un problema, aprendemos a ver las situaciones como retos y a enfocarnos a buscar soluciones.
  6. Aprendemos a utilizar nuestra cabeza para retener información de forma significativa, dando sentido a lo que aprendemos y tratando de aplicarlo. Evitamos, por el lado contrario, memorizar datos de forma repetitiva y sin sentido.
  7. Se mejoran los resultados académicos.
  8. Aprendemos a relacionar conceptos, lo cual ayuda a que nuestra forma de pensar trata de interrelacionar la información que recibimos.

Por todo ello, vemos que los beneficios de aprender técnicas de estudio van más allá que el hecho de aprobar un determinado examen, sino que realmente se trata de una inversión y un regalo para toda la vida.

Puedes acceder pinchando aquí a los cursos de técnicas de estudio que impartimos en Centro Psicología Bilbao desde hace más de 10 años.

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