trauma

Hoy tienes turno de mañana en el hospital y solo pensarlo, te agobias. Te genera angustia porque predices que vivirás situaciones muy dolorosas emocionalmente y también porque seguramente tengas que tomar decisiones difíciles, o peor aún, no tengas ni la posibilidad de decidir nada. A todas esas emociones se le añade otra que se escribe […]

¿Hemos cambiado en solo una semana? Creo que no, “simplemente” hemos puesto en marcha recursos que nunca habíamos necesitado antes; ante situaciones nuevas, recursos nuevos. En un día fuimos capaces de pasar de estar con cincuenta personas, a estar con una, dos, tres o ninguna, dependiendo de la estructura familiar de cada uno. Pasamos, de […]

Fuente de la imagen: https://v16luzemergencia.es/   Es comúnmente conocido el término “Primeros Auxilios” y nadie suele tener dudas de en qué consisten. Sin embargo, cuando hablamos de “Primeros Auxilios Psicológicos” (PAP) las dudas aumentan. ¿Qué son los PAP? Hace algo más de un mes, un autobús perdió los frenos en Estella y chocó contra un […]

La semana pasada tuvimos la suerte de disfrutar de una formación realizada por Juan Moro Abascal acerca del tratamiento del trauma. Fueron muchos los aprendizajes y experiencias que hemos recogido de esa formación, y aunque resulta imposible resumir todo en un espacio tan limitado, hoy queremos compartir en el blog de Centro Psicología Bilbao algunos […]

En ocasiones nos podemos encontrar con situaciones de emergencia (accidentes, ataques violentos, intentos de suicidio, etc.), y desde el colegio nos forman para dar primeros auxilios a nivel físico con el fin de que la persona pueda respirar. Sin embargo, nunca nos preparan para dar primeros auxilios emocionales. Por ello, a continuación compartimos este artículo […]

Estíbaliz Vicente Regúlez es psicoterapeuta en Centro Psicología Bilbao y está especializada en Hipnosis Clínica y Memoria Emocional Traumática. 1. La imagen que nos han transmitido desde los medios de comunicación de la hipnosis, ¿se ajusta a lo que se hace en una terapia psicológica? La hipnosis es una herramienta más dentro de la terapia clínica. […]

Trabajar en el pasado no garantiza de ninguna manera la solución de los problemas actuales. No negamos que en algunos casos el conocer el pasado, nos pueda ayudar a entender mejor ciertas cosas del presente, y por supuesto trabajamos con aspectos históricos del paciente que están relacionados con su queja y su malestar, pero la […]