curiosidades

La mayoría de las definiciones de cognición hacen referencia a la capacidad de analizar, ver, recordar, oír, establecer diferencias y semejanzas, y determinar la relación existente entre los diferentes elementos del mundo que nos rodea. Alrededor de los 3 años, es cuando sobre la acción, primero predomina la representación mental a la hora de acceder […]

Cuando estamos de vacaciones, vivimos en una especie de realidad paralela en la que las rutinas son menos estrictas, los horarios más laxos y las responsabilidades mucho menores. Por ello, la vuelta al trabajo puede ser dura, e incluso antes de que llegue, las preocupaciones empiezan a invadir nuestra mente, nos empieza a preocupar la […]

Con el ritmo frenético que llevamos en la vida, muchas veces nos escuchamos decir frases tipo: “No me da la vida”, o “no doy abasto”. En este sentido, existen numerosas leyes en relación al tiempo y a su aprovechamiento. En este artículo hablaré de cinco de ellas y lo que supone en la gestión del […]

Hoy nuestra compañera Virginia Rodrigo del Solar comparte su monografía titulada «Relación entre las alteraciones de la arquitectura del cerebro y el control emocional». Esta monografía está enmarcada en la formación de Neuropsicoeducación y en ella nos ayuda a entender cómo funcionan en nuestro cerebro los sistemas de placer-recompensa, así como la respuesta al estrés. […]

A estas alturas imagino que habrás agotado la lista de películas para ver durante el confinamiento: de acción, de drama, de terror, de comedia… Cine español, americano, francés… ¡Ah! Y las de confinamiento o guerra bacteriana, aunque esas solo para las personas más valientes. Por ello, te propongo una serie de películas que te ayudarán […]

Algunas de las costumbres navideñas han dado pie a que se investigue su impacto sobre nosotros. Todo tiene un efecto: la decoración de nuestras casas, los regalos, e incluso los olores y sonidos propios de esta época. Por eso, queremos compartir con vosotros algunos de los estudios que nos han resultado más curiosos y llamativos. […]

¿Te consideras una persona generosa? Es probable que respondas que sí, seguramente pensando en las veces que haces algo por los demás, les das algo material o les prestas ayuda. Sin embargo, en Coaching tenemos una distinción acerca de la generosidad, y es que tiene dos partes: Por un lado, la generosidad para DAR, que […]

Para muchos y muchas, las fiestas de Navidad traen –entre otras cosas- muchos gastos. Gastos en materia de comidas, de desplazamientos y –principalmente- en regalos para nuestros allegados/as. Esto último puede ser un problema cuando tenemos muchas personas en nuestra vida a las que regalar, cada una de ellas con sus propias expectativas. Seguramente, todos/as […]

Seguro que todos recordamos los veranos interminables en la playa, o en el pueblo, de cuando éramos niños. Según crecemos, los veranos se nos vuelven más cortos –tanto en nuestra percepción como en el tiempo real de vacaciones- y surgen las “ansias” de aprovecharlos viajando, conociendo otros lugares y culturas. Algo completamente diferente a lo […]

En la actualidad, se estima que una gran parte de la población es meteosensible (es decir, vulnerable a los cambios bruscos de temperatura, humedad y presión atmosférica). En concreto, los estudios han demostrado que principalmente hay 4 factores climáticos que afectan a nuestro estado de ánimo y conductas: la temperatura, la luz solar, el viento […]