Posts By: Patricia Aguirre Rodrigo
Mi hija se corta: autolesiones en adolescentes
Desde hace unos años aquí, estamos viendo que el número de adolescentes que tienen conductas auto-lesivas ha aumentado considerablemente. Y es que los datos que nos aportan algunas investigaciones no son muy alentadores, ya que calculan que alrededor del 18% de adolescentes se han autolesionado alguna vez. Las autolesiones, también llamadas autolesiones no suicidas (ANS), […]
Ansiedad ante los exámenes
Llegan los exámenes de evaluación y con ellos, el miedo, la preocupación y la ansiedad. Para muchos estudiantes, enfrentarse a este momento es sinónimo de agobios y aunque lleven la materia bien preparada, puede ser que a causa de los nervios, los resultados no sean los que esperan. El manejo de la ansiedad ante estas […]
Se come las letras al escribir, ¿qué le pasa?
La dislexia es un trastorno del aprendizaje con base neurobiológica, que se caracteriza por dificultades en el área de la lectura y de la escritura que no son causadas por alteraciones neurológicas, sensoriales o de capacidad intelectual. Este trastorno tiene una incidencia de aproximadamente el 10% y puede darse en diferentes niveles de gravedad. Las […]
¿Cómo puedo ayudar a mi hijo si lo pasa mal relacionándose?
Se pone rojo cuando tiene que acercarse a un grupo de niños, normalmente no sabe cómo iniciar el juego o se esconde entre tus piernas si alguien le pregunta algo. Sí, hablamos de la timidez, algo que les ocurre a la mayoría de los niños cuando comienzan a ser conscientes de los demás y a […]
El arte de tomar decisiones: cómo hacer para conseguir equilibrio entre lo racional y lo emocional
La vida es un constante decidir, siempre se está decidiendo, desde cosas banales, como qué ropa ponerte o qué elegir en un restaurante, hasta cosas más trascendentes como si deberías dejar tu trabajo para dedicarte a otra cosa o vivir en un sitio o en otro. Aunque hay a mucha gente que le cuesta tomar […]
Adicción a Internet en la adolescencia
La adolescencia es una etapa en la que los chicos y chicas empiezan a reivindicar sus derechos, a distanciarse de la familia y a tomar de referencia sus iguales. Es una etapa de experimentación de la propia individualidad y aunque tiene muchos aspectos buenos, también tiene sus riesgos. Es la etapa en la que los […]
Cuando las rutinas mandan
Qué difícil cuando los niños tardan dos horas para meterse a la cama, cuando salir de casa y coger el autobús a tiempo es todo una odisea o cuando encuentran mil excusas para no meterse a la cama. El que las rutinas no se cumplan suele ser motivo de consulta y de preocupación por parte […]
Mi hijo se dispersa mucho: ¿tiene TDAH?
Tu hijo no para quieto, ves que le cuesta mucho ponerse a hacer deberes. Hace las cosas sin pensar y se mueve en exceso, no para quieto. Le observas en el parque y es igual, la impulsividad le dificulta a la hora de relacionarse con normalidad. Hasta ahora, has pensado que solo es un niño […]
Ciberbullying: cuando el acoso traspasa la escuela
En muchas ocasiones hemos escrito sobre cómo educar a nuestros niños y niñas en el uso de las nuevas tecnologías. Pero, ¿qué hay del acoso por medio de las redes sociales? ¿A qué se debe que tenga tanta prevalencia? Y sobre todo, ¿cómo podemos detectarlo y prevenirlo? En la época de la comunicación online, nos […]
Retos de la tercera edad en tiempos de coronavirus
Hoy desde Centro Psicología Bilbao hemos puesto la mirada en las personas mayores, que tienen en esta pandemia uno de los papeles protagonistas por ser el colectivo más vulnerable. Para ello, le hemos realizado una breve entrevista a un voluntario de la Cruz Roja, Castor Palacios, que antes del confinamiento impartía talleres de envejecimiento activo […]