comunicación
Claves para entender el coaching
Eva Pinacho Rodríguez es psicóloga, coach y posee una larga trayectoria profesional en el ámbito de los recursos humanos y de la formación en herramientas de coaching para empresas y particulares. 1. ¿Cuáles son las características principales del coaching? El coaching parte de la base de que nosotros somos observadores de una realidad y esto […]
Pautas para la convivencia familiar en verano
Las vacaciones de verano son una época que aprovechamos para convivir en familia, pasando con nuestros allegados mucho más tiempo del acostumbrado. Sin embargo, aunque esperemos estas fechas con ilusión, muchas veces la convivencia continuada no resulta tan idílica como cabría esperar; tanto en el caso de las parejas como en el de los matrimonios […]
Cómo hacer críticas
Todos hemos dado y recibido feedback negativo en alguna ocasión. Las reacciones ante este tipo de comentarios suelen ser bastante variadas, pero son muchas las personas que se sienten ofendidas o desmoralizadas cuando se les dice algo en lo que deben mejorar. Si queremos evitar esto, podemos seguir unas normas para que nuestros interlocutores se […]
Informar según la edad
Cada padre y/o madre conoce a su hijo mejor que nadie, sin embargo podemos hacer unas sugerencias generales para informarle teniendo en cuenta las edades. Menores de 5 años: No hay que darles muchas explicaciones o la información muy detallada. Hay que darles seguridad para que entiendan que aunque uno de los padres se va […]
¿De qué se informa a los hijos?
Continuamos con los aspectos más importantes a la hora de hablar con los hijos sobre el divorcio. 3. NO SE LES DEBE INFORMAR DE LOS CONFLICTOS DE FONDO DE LA PAREJA. Esto es cosa de los padres, el niño no tiene que saber TODA la verdad, además las realidades que vive cada parte de la […]
Los hijos deben ser informados
Además, siguiendo con el segundo punto, a la hora de comunicar a los hijos el divorcio… 2- LOS NIÑOS TIENEN QUE SABER, TIENEN QUE SER INFORMADOS. NO FOMENTAR FANTASÍAS EVITANDO LA REALIDAD Los padres no hacen ningún favor a sus hijos si no les informan, ya que ellos están capacitados para entender lo […]
¿Qué comunicamos a los hijos sobre el divorcio?
Ya hemos tomado la decisión de separarnos y ahora, ¿Cómo se lo comunicamos a los niños? ¿Qué comunicamos y que no? Ha llegado el momento temido por los padres y lo único que deben tener claro es que DEBEN informar adecuadamente de la separación a sus hijos. Los padres deben saber que la responsabilidad de […]
Protejamos a los hijos
Cuando se toma la decisión de separarse es normal que un bombardeo de sentimientos, a veces contradictorios, irrumpa en la vida de los padres. Son habituales la tristeza, la soledad, los deseos de venganza, el alivio e incluso sentimientos difíciles de identificar para propio adulto. Sin embargo y a pesar de todo, los padres se […]
Relaciones y ansiedad
Soy una chica de 24 años. Acabo de mudarme a una ciudad nueva para trabajar, y me está costando mucho hacer amigos allí, incluso en el trabajo, o con mis compañeras de piso. Siempre he sido bastante tímida, pero a estos compañeros les conozco desde hace muy poco tiempo (apenas un mes), y tengo miedo de […]
Divorcio con hijos
Soy una madre y escribo también en nombre de mi marido. Nos vamos a divorciar y no sabemos muy bien cómo enfocar este tema de cara a nuestros hijos. Tenemos dos niños de 10 y 12 años. Nosotros hemos tomado la decisión de divorciarnos entre los dos y aunque hay desacuerdos entre nosotros, los dos […]